
| 名称 | 关于高度重视并系统提升高中教师心理健康的建议 | ||||||
| 编号 | 10 | 领衔代表 | 王加成 | 办理部门 | 安康市教育体育局,安康市人力资源和社会保障局 | 办理状态 | 已答复 |
| 签发人 | 王加成 | 签发日期 | 2026-02-27 | 发布日期 | 2026-06-12 | 类别 | A |
| 正文 |
教师是教育发展的第一资源,是建设教育强国的重要基石。高中阶段教育连接基础教育和高等教育,承载着为国育才的重任,高中教师面临的教育教学压力、学生升学压力、社会期望压力尤为突出,其心理健康状况不仅关乎自身职业幸福与生命质量,更直接影响高中育人质量、学生健康成长及教育系统的稳定与可持续发展。根据《教育家》杂志等机构发布的《全国中小学教师现状调查报告》(以下简称《报告》),我国39.09%的教师存在抑郁、焦虑倾向,21.04%的教师明确存在此类问题,高中教师因工作特殊性,心理健康风险更为突出。为此,特提本建议,聚焦高中教师核心需求,融入教育工会相关举措,推动构建全方位高中教师心理健康支持体系。 《报告》揭示的中小学教师心理健康问题,在高中教师群体中表现更为典型、严峻,成因复杂多样,主要集中在以下五方面: 1.心理压力超载,职业倦怠突出 高中教师压力来源多元且强度大,核心承受“考试成绩和升学率排名”(36.43%)的直接压力,同时面临“非教学任务过多”(68.03%)、“管理留痕要求过高”(48.21%)的困扰,加之“不敢管教学生”(60.21%)、“害怕安全事故”(52.55%)的心理负担,多重压力叠加,极易引发精力耗竭、个人成就感降低等职业倦怠症状。 2.工作负荷过重,生活状态失衡 高中教师面临繁重的教学、备课、升学指导及学生管理工作,普遍存在工作时间过长、休息保障不足的问题。《报告》显示,60.94%的高中教师认为工作影响家庭尽责,26.62%的高中教师每天睡眠不足6小时,38.20%处于“亚健康”状态;“高负荷、低休息”的状态严重侵蚀高中教师身心健康,成为心理问题的重要诱因。 3.社会支持不足,职业认同受挫 《报告》显示,仅20.26%的教师感受到社会“非常尊重”,16.30%获得家长“完全信任”,而“表面尊重”“要求苛刻”的感知占比极高。高中教师的社会评价与学生升学结果直接挂钩,承受超乎教育本身的社会压力,加之部分青年高中教师收入偏低(“月光族”及需资助者占34.55%),生活顾虑与社会误解交织,严重挫伤职业尊严与认同感。 4.评价机制偏颇,发展动能不足 当前教师评价“唯分数、唯升学”倾向仍未扭转,74.06%的高中教师认为学生考试成绩与绩效、聘任直接挂钩,依据考试成绩对教师排名的现象在高中最为普遍。单一评价导向让高中教师长期处于高压竞争中,抑制教育创新热情,难以获得职业成就感,产生无力感与价值困惑,丧失职业发展动力。 5.自主空间受限,情绪疏导缺失 69.14%的教师认为学校对其个人发展关注不足,高中教师面对青春期学生,需投入大量精力关注学生心理状态与行为引导,情绪消耗巨大,同时面临学生学习动力不足、家长沟通困难等问题。但部分高中缺乏完善的心理支持体系,86.93%的高中教师需自主调适情绪,负面情绪长期累积易导致心理失衡。 提升高中教师心理健康水平需多方面协同发力,构建“预防-监测-支持-干预”一体化体系,同时发挥教育工会作用,以学术提升赋能心理建设,缓解高中教师职业压力。建议: 1.强化政策保障,为高中教师减负降压 (1)刚性落实减负清单 教育行政部门规范各类督查考核,精简冗余会议、表格与“留痕”管理,明确非教学事务准入清单,减少高中学校迎检频次,推行“一站式”督查,确保高中教师时间主要用于教学、教研与学生指导,严控非教学任务占用高中教师工作时间。 (2)深化评价机制改革 深化高中教师评价机制改革,建立发展性评价体系,坚决纠正“唯分数、唯升学”倾向,降低学生考试成绩、升学率在评优评先、职称评聘中的权重,增加育人实效、学生身心健康、教育教学创新、家校共育成效等考量指标,让高中教师的付出得到充分认可。 (3)保障待遇与休息权 将义务教育教师工资保障政策延伸至高中教师,完善高中教师绩效工资分配方案,保障高中教师合理收入;依法保障高中教师享有寒暑假、周末和法定节假日的休息权,限制无谓的加班、补课,对超工作量给予合理补偿,优化高中师资配置,缓解师资短缺带来的工作压力。 2.优化学校管理,营造高中教师安心从教环境 高中学校推行民主人性化管理,在涉及教师利益的制度出台、任务安排时充分征求教师意见,尊重高中教师个性化发展需求,赋予其在教育教学、升学指导中的更多专业自主权。搭建高中教师合作平台,通过集体备课、课例研修、经验分享、师徒结对等活动构建专业互助共同体;校领导建立“一对一”关怀机制,关注高中教师身心状态,表彰心理健康、积极育人的先进典型,及时疏导教师负面情绪。 3.健全专业支持,打通高中教师心理服务“最后一公里” 推动各高中学校在现有学生成长指导中心基础上,进行功能升级与扩容,明确将服务对象拓展至全体高中教师,为教师提供保密、便捷、专业的心理辅导。支持高中学校与具备资质的专业心理咨询机构、医院心理科室建立合作关系,通过购买服务的方式,为高中教师提供更专业的心理服务,建立合规的心理危机转介机制,确保心理问题突出的教师得到及时干预。同时,将心理健康纳入高中教师必修培训,开展压力管理、情绪调节、积极心理学应用、家校沟通艺术等实用课程,提升高中教师心理自助能力。 4.发挥工会作用,以学术休假赋能高中教师心理健康 教育工会建立高中教师学术提升长效机制:每年寒暑假组织优秀高中教师开展学术休假活动,邀请教育专家、优秀高中教师开展专题讲座、教学研讨、升学指导培训等活动,设置读书研习、课题打磨等环节,兼顾学习与休息,融入心理调适相关活动,缓解高中教师职业压力;搭建高中教师学术交流平台,鼓励优秀高中教师分享教学经验、研究成果,打造成长共同体;建立激励机制,将学术成长情况纳入高中教师评优评先、职称评聘的参考指标,激发参与热情,实现“学术提升+心理调适”双向赋能。 5.强化个人赋能,构建高中教师多元支持网络 高中学校工会定期组织文体活动,鼓励高中教师培养运动、阅读、艺术等兴趣爱好,丰富精神文化生活,促进工作与生活平衡;宣传科学睡眠、健康管理、压力调节等知识,引导高中教师树立正确的健康观念。推广心理健康同伴支持小组,在专业人员指导下,让高中教师相互倾听、理解、鼓励,分享心理调适方法和工作困惑,形成非正式支持网络。加强正面宣传,多渠道宣传高中教师爱岗敬业、无私奉献的正面形象,引导家长和社会公众理解高中教育的复杂性、高中教师工作的专业性,建立合理期望,搭建有效的家校沟通平台,明晰家校责任边界,形成育人合力,增强高中教师职业自豪感和归属感。 高中教师的心理健康是其潜心教书、静心育人的前提,是高中教育高质量发展的“软实力”保障。需从国家战略、教育治理和人文关怀的高度,重视高中教师心理健康问题,通过政策护航、环境优化、专业支撑、工会助力,为高中教师构筑坚实的心理支持屏障,让他们能够以健康、积极、饱满的状态投身于高中教育事业,为培养担当民族复兴大任的时代新人贡献力量。 |
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